2009年06月17日のアーカイブ

今年も奄美大島の義母から届きました。

奄美プラム



箱を開けたとたん、あま～い香りが漂ってきました。

食べてみると甘酸っぱくってみずみずしい。

私は熟す前のちょっと硬めの「プリツ」としたのが
好きなんです。
特にお風呂上りに食べるのが好き♪

このプラム、

ポリフェノールが赤ワインよりもいっぱい♪
なんですって。

食べたらキレイになれるかな～？
お義母さん、ありがとう。

モニタープラザさんから

スローカロリーシュガー３ヶ月モニター　ということで

スローカロリーシュガーの400g入りを
10袋もいただきました。



この砂糖は、
砂糖と『パラチノース』　を５０％ずつ配合したもの。

パラチノースっていろいろな効果があるのですが
小町が気になったのは

①内臓脂肪がたまりにくくなる
②消化吸収を遅らせる
③血糖値の上昇が抑えられる　　という効果。

生活習慣予防や改善に効果のあるお砂糖と
いうことなんです。

小町家はお砂糖の消費量がとっても多いんです。
煮物でよく使うし
お菓子作りでもいっぱい使うんですよ。

だからだと思うんですが

実は、小町、

体脂肪＆コレステロールが高い…。

お菓子やめれば改善するのかな？と思うけど
お菓子やめたら、生きていけないし…。



ケーキおいしいもんね。

だから、スローカロリーシュガーに変えて
身体の変化をチェックしようと思います。

我が家の夫も一時期は増量キャンペーン中でしたが
最近、体重が落ちてきて、いい兆し。
だから、一緒にスローカロリーシュガーを使って
もう少し磨きをかけてもらおうと思います。

３ヶ月後、私の身体や体脂肪がどう変わるかな…。
楽しみ。

ちなみに、昨日ご紹介した生キャラメルは
スローカロリーシュガーで作りました。
普通のお砂糖と味が違うかな？って思ったけど
何の遜色もなかったです。
お料理にも使って試してみようっと。

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